10時起床 天気 雨 久し振りに9時間半寝たがあまり身体がスッキリしていない。 起きてすぐ筋膜リリースの棒でマッサージ 痛過ぎてキツイ そこからはダラダラ過ごす。宿題をする予定だったけどゲームを久し振りにしまくった。 昔か物を作るのが好きで、たまた…
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