8時起床 天気 晴れ やんばる練に行くために3時半に起きて携帯を見て目を覚ましてたけど、昨日の疲れがヤバイ。 なので、適当に1人で走る事に! 昼前から1人で北上〜 本当は1人で中部練をする予定だったけど、暑すぎてまじでヤバイ。 屋嘉を登って中部練をす…
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