3時20分起床 天気 晴れ たすくさん、もりと、中鶴さんと北上 21世紀の森でヤンバル練と合流 今日は普通に走るだけで、しんどい。 世冨慶に着く頃にはもうボロボロ。ローソンで羊羹3つの水分補給をして、ヤンバル練に参加する。 与那までは超大人数でローテ…
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