5時起床 天気晴れ 風強い 目標1位結果2位 いつも2位とか3位で本当に今日は優勝したかった。なので、ご飯を食べるタイミングとか色々工夫して今日を迎えた。 昨日はちなみに9時半に寝た。 昨日念入りに、ストレッチをしたり筋膜リリーの棒で疲労を抜いたので…
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