5時半起床 天気晴れ 風強い 中鶴さん、佐藤さん、中尾さん。 途中までじゅうきさん、洋子さん 6時半スタートが雨で7時半スタートに。 メニューをしながら北上 20分走×2 1本目は嘉手納あたりから恩納村。パワメを持ったないから中鶴さんに合わせて走る。登り…
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