6時半起床 天気 曇り たすくさん、むねひろさん 米須練か南部練か迷ったけどメンツが微妙だったので南部。 南部にしたけど、むねひろさんのリハビリライドだったらしい。 だけど、たすくさんと10分5倍を3本 確かに大体5倍は出てたけど、結構ギアかけた。 や…
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