135km 4h31m TSS228 7時起床 起床時体重57,4kg 天気晴れ たすくさん、ジョナサン、むねひろさん 昨日の疲れがあるけど、今日までは練習すると決めていたので続行。 昨日はある程度踏めたけど、今日は全くダメ。 名護までローテを回しながら良いペースで行っ…
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