140km 4h21m TSS242 7時起床 起床時体重57kgくらい? 天気晴れ たすくさん、ジョナサン、ひかる、ゆーすけさん、ゆうきさん、途中からたかと 恩納の駅から329に渡ってから20分走。ゆうすけさんがFTPを測りたいと言って物凄いスピードで引きはじめた。 104く…
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