1h51m 64km TSS110 8時起床 天気 雨 梅雨に入って雨が結構多い。 前々からやりたかった、見ただけでキツくなるメニューをやってみた こんなメニューなんだけど、とにかくキツイし集中が続かなかったら終わり。 コースはラルプデュエズを使ったけど、精神的に…
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