2h1m 76km TSS138.5 6時15分起床 起床時体重58.0kg Wave Rider 31m 20km TSS37.4 久々の朝練。 お水2杯を飲んでスタート。 眠たいからボーッとしながら漕いでた。やっぱり気持ちが無になると何でもできちゃう気がする。 例え苦手な朝練さえも。 朝ごはんを急…
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