4h34m 114km TSS249 Np198 1944KJ 起床時体重55.5kg 今日は全体練。全体ではメニューをやった。大正池で2分走5本レストは3分 今日はそんなに調子が良くない日だった。2本目から垂れまくって終了。 wahoo のラップワットがバグで見れないので直り次第アップし…
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