2h53m 63km TSS88 Np148 888KJ 起床時体重56.3kg 昨日休んだんで膝の痛みが良くなってる事を信じて練習へ。 家を出て5分経っても痛みがない。俺の勝ちと確信していた。 踏んでも痛くないか確認する為に300~340wで踏んでも痛くない。 皆んなと合流して、長谷…
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