7時起床 天気 晴れ 一昨日の米須練と昨日の南部練の疲れがあるから今日は軽く走る。 土日しっかり走りたいから。 もりとの自転車調整の為マイヨに行った。結局調整はできなかったらしい。 その後、部活帰りのしょうたと合流して帰宅。 明日朝が早すぎるので…

6時半起床 天気 晴れ 今日の昼ご飯は買い弁だった。新入部員にJCFの登録の仕方を教えていたら、ほとんど売り切れていた。 残っていたのは100円そば。それをお湯を入れずに食べた。 原因は何か分からないが、その後腹を壊す。 今日は夜練 集合場所のコンビニ…