6時半起床 天気雨 学校から帰ってきたら外を走ろうと思ったけど普通に雨。 天気予報曇りだったのに… とりあえずいつもの110-120ケイデンス30分 110-120ケイデンス30分 1本目 てか1本しか今日できなかった。 心拍のところが突然凹んでるのはバグです。多分 今…
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