2h4m 53km TSS88 hrtss87 Np193 Avp159 Avrpm149 1h 31kmTSS24 Np146 Avp126 起床時体重:ー 天気:晴れ 2時間日吉方面へ。L2とL3の間で走る。いつも通り心拍ベースで。4限のゼミに遅刻しそうだったからダッシュで帰宅。 ゼミが終わった後、学食でご飯を食べて…
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