オフ

7時起床

起床時57.0kg

天気　雨

最近57kgで体重が安定してきいる。本当はもっと増やしたいけどな。

ジョナサンからプロテインをもらったから毎食にプロテインを付け足してみた。

結構お腹が重くなる。そして、トイレがプロテインの匂いになんかなっている。

汚いけど

イヴェネプールのハンドルが近くなってない？

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4iiii上等