自衛隊坂

3h3m 83km TSS163

8時起床

起床時体重55.9kg

天気　晴れ

たすくさん、途中からいっと先輩

たすくさんが不調なので自衛隊坂まで先頭固定でSST。

260wを目安に3本

4本目の途中で大事な予定の電話が入りストップ。たすくさんが降りてくるのを待ってそのまま南下。

3本目からハンガーノックになってたので残りはたすくさんに引いてもらった。

帰りにマイヨによってゆんたく。

俺が沖縄をは離れるから送別プレゼントを頂いた！

めっちゃくちゃ嬉しい！しかもこのインナーシャツは特にお気に入り！

まえどさん、潮平さんありがとうございます😭

帰宅したら足の疲労が思ったよりあった。今日の練習ってよりも疲労の蓄積って感じ。