7時5分起床
天気 晴れのち曇り
帰宅後夜練まで寝て出発！
集まったのは俺、たすくさん、ジョナサン
ちなみにジョナサンのサイコンめっちゃかっこよくなってた！
心拍が上がり過ぎると、サイコンの上のランプが赤く光るらしい。
赤の時にペース上げたら…
昨日は屋我地から若干脚が重たい感じがするけど気のせいだはず。
今日もペース走をした。
心拍はほとんどキツくなかったけど、めっちゃ脚にきた。
インハイまで残り24日と直前だが、あまりにも距離を乗ってないので、どうにかしたい。
それにしても、やば過ぎる！
あと3週間くらい！
あと、4段階くらいあげないと最初の長い登りで千切れるぞ！
