オフ

7時起床

起床時体重57kg

天気　晴れ

今日は翔太の家にローラーをしに行く予定だったけど、余り身体のダメージが酷かった…

寝る時首が痛くて、腰の傷が痛くて一苦労。

頭もまだ痛いし今日は久しぶりに読書をした。