7時起床
天気 晴れ
明日は、国体予選のトラックレースがあるので久々にバンクへ
昨日の夜急いで、ピストを輪行バックから取り出して組み立てた。
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30周回
1キロ
1周がけ×2
1周がけ×2
ダウン
ハロンは12.7と安定の遅さ
今日は1kmで初めてDHバーを使った。最初は怖かったが、使ってみるとめちゃ楽しい。
ピッドコックになった気分！
特にTTのためにポジションはいじらずにそのまま走る。
それ以前に、ドロップハンドルの時のポジションも出してない。
走ったら1分15秒6だった。
前は1分22秒ら辺だったけど、DHバーをつけるだけでこんなに…
ポジションは大切って事がよく分かった。
全くポジションも出してないから、まだタイムは上がるはず
ハンドルにもたれ過ぎてる気もするなー
体幹は大事！
その後、ドロップハンドルの時のポジションをいじった。少しハンドルを上げた。
ケイリンは下から2番だったかな？
怪我から復帰したゆうきさんは強かった。
明日は1番1kmが楽しみ14秒後半は出してみたいな〜
明日に向けて準備します。
いつもの様に直前で焦らない様に。
