体幹祭りday4

6時半起床

天気 晴れ

今日も腹筋ヤバめ。

昨日のは別の川に行った。

ここには沖縄の北部見たいにアップダウンもあるし、高い山もある。

練習環境良すぎる。

こんな事ばかり考えていた。

綺麗な水田もある。

その後は、同級生の友達がライブに出るから見に行った。

いや〜うまかった！

俺も楽器とか音楽できるようになりたいな。

強そうなやつもその後登場してきた。

帰ってから、いつも通り体幹！！

腹筋が疲れ気味なので、腹筋は少しだけにして背筋をメインに。