中部練

100 3h30m TSS154

9時起床

天気　曇り時々雨爆風

今日は、先週の疲れがあれば頑張り過ぎないように調節して走ろうとした。

案の定疲れは一日で抜けてなかったから、ひたすら淡々と走る。

そこま乗りたくないから中部練のフルコースは回らずに新崎さんのホームコースだけにした。

104から329に渡るところの信号の隣にコスモスが咲いていた。

明日は沖縄一周！

さっさと寝ます