中部練

7時起床

天気晴れ

途中から、たすくさん、むねひろさん

 

 

 

 

恩納の駅で合流して中部練へ

 

登りで短いインターバルをひたすらした。

 

そのほかは淡々と。

 

 

でも、想像以上に疲れた。

 

 

 

 

f:id:kj3769:20200215222827j:image