4時半起床
天気 晴れ
昨日の夜は22時半までストレッチと、マッサージの棒を使って調節した。なので、昨日よりコンディションは良いかった。
トイレに行きたかったのでコンビニに入った。しかし、トイレに行こうとした3秒前に先に入られた。
今にも漏れそうなのに…
地獄の中部練はスタート前から始まっていた。
コンビニではいつも通り魔法の錠剤（ラムネ）を購入。
中部練スタート
屋嘉
比嘉さんのアタックで即行千切れる。
運良く信号で合流。
バイパスはアタックがかかり途中三人で抜け出す形になったが後ろと合流。
俺、中鶴さん、とみなおさん、岡さん、比嘉さんになる。
104を登ってすぐとみなおさんがペースアップをして、また千切れる。
たすくさんと合流していつものコンビニへ。
帰りはローテ。
旧屋嘉でとみなおさんがアタックをして、比嘉さんと俺が追う形に。
最後はとみなおさんと、スプリントになり先々週と、同じパターンで負けた。
今日、とみなおさんは3回パンクした
ラムネだけで今日の練習は乗り切れた
家に帰ってすぐ焼肉へ
その帰りに、もりとと宿題の回答をひたすら写して帰宅。
変な場所で勉強した。結構恥ずかしいかった
残り15ページ、全く終わる気がしない。
1ページ平均10分で終わるから2時間半かかるはず。
手が痙攣しそう
夜の中部練はきついなー
