8時起床
天気 曇り
起床時間がいつもと違う理由は、新入生歓迎球技大会があったから。
俺は運動会の次に嫌いな行事。
今年優勝したら二連覇がかかってる?
去年は優勝、今年は準決勝で終わった。
橋の街灯を見れば霧が濃ゆいのが分かる
新入生歓迎球技大会が終わって30分歩いて帰宅。
風呂入って軽食を摂って直ぐに練習へ
今日から6時半スタートの練習。1人遅刻で出発時間が大幅に遅れる。
今日は7名が集まって佐敷の平坦はローテ。
ストラバの順位も余裕でトップテン入り。
メンバーの脚は揃っていないので、平坦と下りは踏んで登りは少し緩める。
俺、もりと、たすくさん、で前を回す。中々良いペースで糸満のローソンへ。
今日はインターバルではない別の種類の練習がしっかりできてよかった。
集合場所まで流した割には良いペース
今まで使ってたライトが壊れそうなのでボルト800をとうとう買った!
あ、明日の0校時数学の小テストだった…
最大心拍194平均心拍163