Emily’s Short Mix

23m 12.4km  TSS25

7時起床

天気　晴れ

昨日翔太のリードアウトしただけなのに足がお疲れに…

それと明後日テストだから短時間で練習を終わらせた

そこまで追い込めそうにないから低中強度の練習をした。