6時半起床
天気 晴れ やや風強い
とみなおさん
今日集合場所に行ったらみんな寝過ごしてたので、とみなおさんと北上！
最初から最後まで同じペースで淡々と
昨日は、大量にご飯を食べたのになぜか許田辺りで空腹に。
世冨慶のローソンで新川と浦崎さんとバッタリ会う！
パンデカイトで補給をした後、そのままツール50のコースを回る。
ずーと一定！
ヤガジーランドにも寄った！
中尾さんのTTバイクを見せてもらったけど、まじでかっこよ過ぎた！
58に抜けてからは俺が家まで一本引きをして帰宅。
途中休憩で暑過ぎて変なジュースを飲みまくって腹を壊す。
腹を壊したのは初めてで本当に苦しかった…
もう絶対に変なやつ飲まない
途中走ってたら完全に回復したけど
ずっと一定で走ってたから特に書く事は多くないけど、とにかく疲れた！
最大心拍 177
