6時45分起床
天気曇り
今日も体育は持久走…
600mくらい走ってふくらはぎがパンパン！
今日はいつもよりしんどかった。
いつもよりゆっくりゴール
昨日はレースのあと前行ったラーメン屋に行った。
うまかった！
その後モノレールが全駅無料なので、皆んなで空港に行く事に
本当にタダです！
展望台のベンチに2時間くらい座って、くによしが持ってきたドーナツを食べたりしたり話をしたりした。
空港に来たのは、今月末の遠征のイメトレらしい。
その後、くによしがDHのグリップを買いたいらしいのでムラサキスポーツへ。
スケボーの滑り止めを使うってさ！
昨日は長い1日だった。
今日は筋膜リリースの棒で筋肉を緩めて終わり！
昨日のラーメンの写真を見ると腹が減る。
