オフ

7時起床

天気雨のちくもり

起床時体重57,1kg

今日オフにしないと日曜日以降全く走れなくなるので、オフ。

いつもと違い物凄く疲れてるので、ストレッチやマッサージなどを念入りに。

疲れすぎてほとんど寝てた。

ワールドツアーの選手このデータを何度も出せるとかすご

あと、カンペナールツのYouTubeチャンネルにハマってる。Victor Campenaerts - YouTube