141km 4h29m TSS242
6時半起床
起床時体重57,2kg
天気 晴れ
たすくさん、しょうた、ひかる、國吉、いっと先輩、としあき、きよなりさん、てぃーらさん、途中からジョナサン。
回復走でキャプカンまで行くとか言ってるけど、まぁ100%回復走ではないとわかってた。
昨日ポジションを変えたから確認がてら参加。
サドルを1番前に出した。
恩納の駅まで長めに引いた。パワーはそこまで脚を使わずにでるけど、長持ちしない印象がある。
2個目の恩納バイパスから俺とひかるが何故か逃げることに？なんでかな？
ひかると300wくらいを目安にローテを回す。ひかるは登りで踏んで下りで流すから大変だった。
やっぱり、このポジションは長くパワーが出ない。踏む事だけを意識しすぎたからだからもしれないけど。
そのままキャプカン。
1番安いのを頼んだ。
帰りは世冨慶から淡々と走って帰宅。
