7時起床
天気 晴れ
朝起きてすぐに宿題。そして、昨日の疲れもあった。前までならこんな事ならんかったのに。
先生が突然宿題の提出期間を短くしたから焦っている。
講座が終わっても、宿題を。
まじで大変！
帰宅後2時間ダラダラしてしまった…
ブレまくってるけど、ごめん🙏本当は景色が綺麗だった。
そして夜練。
南部を走ったけど、速攻でバイチャ
あとは、自分の続くペースで走った。
こんな所で千切れるのは自転車を始めたくらいと同じ。
正直LSDをしまくると、直ぐに体力は戻ると思うから頑張る！
今の自分に合った練習をして、今まで以上に基礎をしっかり作りたい。
今日も
体幹をやったので寝ます。
