途中抜けレース

1h 35km TSS72

6時半起床

起床時体重56.6kg

天気 晴れ

 

 

 

今日も土曜日授業。

 

 

帰宅後夜まで爆睡。眠い目を擦りながらローラー。

 

 

ここ最近ほとんど乗ってないので、レースにエントリー

 

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登りで若干インターバルがかかるから、集団の位置取が本当に難しい。

 

 

20分走って終了。

 

ここ最近全く乗ってないのに、思ったよりパワーが出てから悪くはない。

 

 

 

 

今日はいつもより0.2kg重かったけど、いつもの平均的な体重で行くと4.7倍くらいでてたから悪くはない。