2h11m 47km TSS147 Np220 1110KJ
起床時体重56.6kg
前々からやりたかった5分Vo2Max
時間がなかったので近場の京見峠で
5m-5m×5
1. 311w
2. 308w
3. 302w
4. 306w
5. 310w
最後は途中ダンプ2台に足止め食らって終わり。
1車線しか無いのにどでかいダンプがこの峠を通るから命100個あっても足りない。前を走ってたおじさんがブチギレててその愚痴を聞きながらレスト。
ダンプはお前らが悪いと言わんばかりにクラクションを鳴らしてきた笑。ダンプが列になって峠に入るから一車線の峠で交通渋滞も起きる。
やはり、世の中には常人じゃぁ理解できない事をする人？もいるのだと改めて感じた。
帰りは雲畑から抜けて帰宅。
